ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУПЧИК

0000

Если вы решили сесть на диету, включите в неё этот замечательный жиросжигающий суп. Он готовится на основе лука, который широко известен как естественный антиоксидант и источник витаминов.

Ингредиенты:
Лук — 100 Грамм
Морковь — 100 Грамм
Болгарский перец — 150 Грамм
Орегано — 5 Грамм
Базилик — 5 Грамм
Капуста — 0,5 Штуки
Корень сельдерея — 1/4 ШтукИ
Чеснок — 4 Зубчика
Бульон — 1 Литр
Плавленый сыр — 2 Ст. ложки
Соль, перец, петрушка — По вкусу

Описание приготовления:
Простой и вкусный суп для тех, кто сидит на диете. Сначала измельчите лук и чеснок и слегка обжарьте их на оливковом масле прямо в кастрюле. Затем добавьте порезанные капусту, сладкий перец и морковь, перец и соль по вкусу, остальные специи, немного протушите. Добавьте сельдерей, залейте бульоном, дайте закипеть и варите до готовности овощей. Плавленый сыр мелко порежьте и отправьте в почти готовый суп вместе с петрушкой. Перемешайте и оставьте с огня.

Приятного аппетита!

admin
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016 Вкусные рецепты // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru